© Depositphotos.com / polinef O trânsito desgasta a mente de qualquer profissional a caminho do trabalho, independentemente de ele optar por transporte público, moto ou carro.
Problema comum em grandes cidades como São Paulo e Rio de Janeiro, o trânsito pesado não é um vilão somente da paciência do motorista, mas também da produtividade de homens e mulheres que enfrentam horas intermináveis dentro de carros, trens e ônibus durante todas as manhãs. O cansaço físico e mental desanima a pessoa e isto se reflete diretamente em seu nível de atenção e disposição dentro do ambiente de trabalho.
Quando falamos de cansaço físico, o problema é percebido na postura da pessoa já dentro do trabalho: o corpo acusa o golpe e o funcionário passa a sentir dores nas costas e a vista pesada. Mentalmente falando, é normal que a atenção falhe, principalmente em tarefas mais demoradas e que exijam um nível maior de concentração, como na produção de relatórios ou serviços de precisão.
Hoje em dia, muitas empresas preferem até contratar pessoas que residam perto do trabalho para evitar que o funcionário se desgaste e produza menos no dia a dia, mas quando não tem jeito, é preciso encarar a situação e procurar esquecer das buzinas, superlotação em ônibus e metrô, acidentes que param ainda mais o fluxo de veículos, calor, preocupação com horário etc.
Mas o que fazer?
Uma boa dica para quem utiliza transporte público é se distrair durante o trajeto, seja lendo um bom livro ou escutando seu artista favorito no rádio. A questão é que o trânsito estará lá, não importa se você fique nervoso ou desanimado, portanto, é preciso encontrar uma saída para chegar 100% no trabalho.
Para quem vai de carro, a música também é ideal para entreter e relaxar, mas é preciso manter atenção redobrada para não provocar acidentes e piorar ainda mais o trânsito.
Outra solução mais ecológica e saudável é ir de bicicleta para o trabalho. Se você mora relativamente perto de onde exerce sua atividade remunerada, por que não ir de bike até lá? Você estará reduzindo diretamente o número de veículos (carro ou moto) nas vias públicas e ainda por cima terá bons minutos de exercícios físicos ao ar livre, tudo isso sem gerar nada de poluição.
